Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
samyt1974
samyt1974
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
15
Seuratut
18
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,6 kg
Tämänhetkinen paino
71,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
9,4 kg
Seuraa
Painohistoria - samyt1974
Näytä täydellinen historia
Seuratut
AliCBC
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Lu_leoninaa
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
menos_22
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Valquíria da S. Souza
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen samyt1974 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Pinto Beans (Mature Seeds)
Kyykky
Vatsalihakset
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri