Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sandy.ferrino
sandy.ferrino
Liittynyt: toukokuu 2019
Julkaisut
28
Seuratut
0
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
67 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - sandy.ferrino
Näytä täydellinen historia
Jäsenen sandy.ferrino viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)
Arándanos Azules Orgánicos
Pakastemansikat
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Cardio
Nyrkkeily
Näytä dieettikalenteri