sara1111 - Jäsen

sara1111

Liittynyt: lokakuu 2012

Julkaisut

158

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

74,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

78,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

68 kg

Vielä jäljellä: 10,5 kg

Seuraa

Painohistoria - sara1111

	Sylwa
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 4,2 kg viikossa

Kaloria: 219kcal | Rasva: 7,88g | Hh: 18,21g | Prot: 18,86g

A low fat twist on butter chicken.

Näytä koko keittokirja

	Jäätelö
	Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
	Yellow Cake (with Vanilla Frosting)
	HIIT
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h