Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sashaabril
sashaabril
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
30
Seuratut
3
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,6 kg
Tämänhetkinen paino
55 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - sashaabril
Näytä täydellinen historia
Seuratut
VirVargas
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
valenfigoli
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Christian 1987
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen sashaabril viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaanit
Leche Entera en Polvo
Cappuccino Tradicional
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri