sashabuka
Liittynyt: maaliskuu 2017
Julkaisut
91
Seuratut
31
Seuraajat
36
Painohistoria

Alkupaino
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg

Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä: 7 kg
27 лет.рост 168 см.

Painohistoria - sashabuka


Seuratut

Тоша81
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Matvej
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
Sok9140
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
diachenkokatty
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen sashabuka keittokirja

Kaloria: 159kcal | Rasva: 7,55g | Hh: 5,77g | Prot: 16,92g
Белковая Запеканка
Довольно простая творожная запеканка.
Kaloria: 48kcal | Rasva: 1,68g | Hh: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen sashabuka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.