sashulchez
Liittynyt: toukokuu 2018
|
Julkaisut
224
Seuratut
3
Seuraajat
140
|
Painohistoria
Alkupaino
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,2 kg
Tämänhetkinen paino
70,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
10,5 kg
|
|
|
|
Я Саша, мне 24 года и я иду к телу мечты от того ужаса, к которому привела себя наплевательским отношением и безобразным питанием с рпп.
Активно занимаюсь в зале: 2-3 силовые тренировки в неделю с тренером + кардио, один персональный кроссфит и один-два раза в неделю кардио по 30-60 минут.
Питаюсь не скучно и постоянно придумываю, ищу вкусные и интересные рецепты, которыми делюсь в своем инстаграм @sashuta.
|
 Painohistoria - sashulchez
 Seuratut
|
|