Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
seatka
seatka
Liittynyt: huhtikuu 2017
Julkaisut
238
Seuratut
20
Seuraajat
106
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
İlk hedef 69 kilo
Boy:175
Painohistoria - seatka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
seozkal
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
7434
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Sevgikayale
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
seyhan78
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen seatka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maito
Nesfit Ballı Bademli
Ayran
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
RPM
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri