Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
selin-10
selin-10
Liittynyt: tammikuu 2024
Julkaisut
42
Seuratut
14
Seuraajat
33
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,3 kg
Tämänhetkinen paino
57,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
4,7 kg
Seuraa
Painohistoria - selin-10
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aslan Gökhan
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
888.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
FattaFitto
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
emreblack
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen selin-10 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fenkoli
Tee (Haudutettu)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Vaellus
Jooga
Näytä dieettikalenteri