Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
semangatbodylangsing
semangatbodylangsing
Liittynyt: toukokuu 2020
Julkaisut
72
Seuratut
2
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - semangatbodylangsing
Näytä täydellinen historia
Seuratut
gustinoviananda
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Luhde Witari
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen semangatbodylangsing viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Paistettu Tofu
Uunipaistettu Tonnikala
Imetys
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Jumppa
Näytä dieettikalenteri
