Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
semik_li
semik_li
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
402
Seuratut
27
Seuraajat
137
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,7 kg
Tämänhetkinen paino
63,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
5,3 kg
Seuraa
Painohistoria - semik_li
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Марковна
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
elena.maslianikova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Юлана_Лана
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Kramell
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen semik_li viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kahvi
Шоколад Orange 74%
Mantelit
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri