Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sermaedetres
sermaedetres
Liittynyt: helmikuu 2018
Julkaisut
31
Seuratut
22
Seuraajat
24
Painohistoria
Alkupaino
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,4 kg
Tämänhetkinen paino
95 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
20 kg
Seuraa
Painohistoria - sermaedetres
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bdolabella
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
joyce goulart
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
julianarlacerda
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
LaCatalina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen sermaedetres viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pão Francês
Bolinho Sabor Chocolate (40g)
Naudanjauheliha (10% Rasvaa)
Lihaskunto
Jumping Jacks
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri