Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
shahnazshalwa
shahnazshalwa
Liittynyt: maaliskuu 2017
Julkaisut
6
Seuratut
0
Seuraajat
22
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
33 kg
Tämänhetkinen paino
52 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
2 kg
Seuraa
Painohistoria - shahnazshalwa
Näytä täydellinen historia
Jäsenen shahnazshalwa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Välipalakeksi
Paistettu Tofu
Cardio
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
