sharkmax - Jäsen

sharkmax

Liittynyt: maaliskuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

142

Painohistoria

Alkupaino

119,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg

Tämänhetkinen paino

88,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

90 kg

Vielä jäljellä: 1,6 kg

Seuraa

Painohistoria - sharkmax

	Екатерина II
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	gelavna1991
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa

	Кефир 2,5%
	Kanankoivet ja -Nahka
	Jumppa
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h