shelly septya purnama

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

93 kg

Tähän mennessä pudotettu: 13 kg

Tämänhetkinen paino

80 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 25 kg

Seuraa

Painohistoria - shelly septya purnama

	anggitsenja
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Paistettu Tofu
	Chicken Grill Truffle Mushroom
	Jumping Jacks
	Juoksumatto
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)