Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
silvaadriana
silvaadriana
Liittynyt: elokuu 2016
Julkaisut
5
Seuratut
11
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,6 kg
Tämänhetkinen paino
86,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
21,9 kg
Seuraa
Painohistoria - silvaadriana
Näytä täydellinen historia
Seuratut
fergalves17
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Pomarafa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Melquisedeque1
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
pgestevam
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen silvaadriana viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesimeloni
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Crossfit
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri