Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sirernest
sirernest
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
30
Seuratut
41
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
90 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
94 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
26 kg
Seuraa
Painohistoria - sirernest
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jazzue
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Stephan06
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
♡ Rosalie ♡
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
kikiontop
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen sirernest viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaattikastike
Eismeer Schrimps
Spagetti
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Jumppa
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri