Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
smyyvzr
smyyvzr
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
61
Seuratut
3
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,5 kg
Tämänhetkinen paino
73,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
9,5 kg
Seuraa
Painohistoria - smyyvzr
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bıktımyeto
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,3 kg viikossa
Rukiyeberat
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,4 kg viikossa
busrayesilbag83
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Jäsenen smyyvzr viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Hasselpähkinät
Findux Fındık Ezmesi
Hunaja
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Juoksumatto
Näytä dieettikalenteri