soreck94 - Jäsen

soreck94

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

61 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

61 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

57 kg

Vielä jäljellä: 4 kg

Seuraa

Painohistoria - soreck94

	victoria.bahia
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	valeriasaenz
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,9 kg viikossa

	julianamariel
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Makaroni
	Kesäkurpitsakeitto
	Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Vatsalihakset