Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
spermustwlekom
spermustwlekom
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
345
Seuratut
0
Seuraajat
28
Painohistoria
Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu:
16 kg
Tämänhetkinen paino
76 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
69,5 kg
Vielä jäljellä:
6,5 kg
Seuraa
Painohistoria - spermustwlekom
Näytä täydellinen historia
Jäsenen spermustwlekom viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Latte
Banaanit
Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным
Golf (kävely)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri