sri munyati - Jäsen

sri munyati

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

64 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

58 kg

Vielä jäljellä: 6 kg

Seuraa

Painohistoria - sri munyati

	produksi.team
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
	Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
	Kävely (hidas) - 3 km/h