ssk00
Liittynyt: tammikuu 2019
|
Julkaisut
10
Seuratut
4
Seuraajat
29
|
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,7 kg
Tämänhetkinen paino
91,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
31,3 kg
|
|
|
|
Рост - 150 см
Начальный вес - 100 кг
Я толстый человек с проблемами, поэтому не ориентируйтесь на то, что я ем! Сброшенный вес был сброшен пережитым стрессом и переездами, так что показателем не является :)
На данный момент экспериментирую с питанием, больше не прибегаю к жестокому дефициту и резким отказам от любимой еды. Стараюсь добавлять активности.
|
 Painohistoria - ssk00
 Seuratut
|
|