Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ste-silva
ste-silva
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
115
Seuratut
1
Seuraajat
41
Painohistoria
Alkupaino
116 kg
Tähän mennessä pudotettu:
20 kg
Tämänhetkinen paino
96 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - ste-silva
Näytä täydellinen historia
Seuratut
clarissamach
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen ste-silva viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Leite em Pó Integral
Pão de Forma
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
HIIT
Näytä dieettikalenteri