suslik4111 - Jäsen

suslik4111

Liittynyt: huhtikuu 2021

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

69 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8 kg

Tämänhetkinen paino

61 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 1 kg

Seuraa

Painohistoria - suslik4111

	Молоко 2,5%
	Казеиновый Протеин
	Греческий Йогурт
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)