Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
susu sgm
susu sgm
Liittynyt: elokuu 2020
Julkaisut
11
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
24 kg
Seuraa
Painohistoria - susu sgm
Näytä täydellinen historia
Jäsenen susu sgm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ikan Pindang
Valkoinen Riisi
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri
