Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
syifa45
syifa45
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
455
Seuratut
26
Seuraajat
599
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
48 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - syifa45
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vie_liu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Caramelade
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
tita.novita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
dj_hatsuka
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen syifa45 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Omenat (Red Delicious)
Roti Tawar Gandum (2)
Kananmuna
Lihaskunto
Cardio
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri