synaraherenio - Jäsen

synaraherenio

Liittynyt: elokuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

60,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg

Tämänhetkinen paino

56,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 1,5 kg

Seuraa

Painohistoria - synaraherenio

	limaliziane00
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

	Betiane Campelo
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Whey Protein Isolado Coco
	Mamão Papaia
	Kananmuna
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Juoksumatto
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h