Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
t.ahokainen
t.ahokainen
Liittynyt: joulukuu 2020
Julkaisut
1087
Seuratut
0
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,8 kg
Tämänhetkinen paino
81 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Painohistoria - t.ahokainen
Näytä täydellinen historia
Jäsenen t.ahokainen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Puhdasta Vaahterasiirappia
Pensasmustikka
Banaanit
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri
