Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tammyanderson
tammyanderson
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
395
Seuratut
2
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,0 kg
Tämänhetkinen paino
77,3 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
74,5 kg
Vielä jäljellä:
2,8 kg
Seuraa
Painohistoria - tammyanderson
Näytä täydellinen historia
Seuratut
jengetfit123
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
HCB
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen tammyanderson viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Strawberry Fruit Bar
Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu
Mixed Vegetables
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri