Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tantchem
tantchem
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
14
Seuratut
2
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,5 kg
Tämänhetkinen paino
72,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
10,5 kg
Seuraa
Painohistoria - tantchem
Näytä täydellinen historia
Seuratut
di34bu
(näkyy vain seuraajille)
Trustinme72
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
Jäsenen tantchem viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanliha Gulassi
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
TV: n Katsominen
Näytä dieettikalenteri
