tantconta - Jäsen

tantconta

Liittynyt: lokakuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

83,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg

Tämänhetkinen paino

77,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

67 kg

Vielä jäljellä: 10,5 kg

Seuraa

Painohistoria - tantconta

	Bianca Ádala
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	vinifcosta
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,6 kg viikossa

	Keitetty Kananmuna
	Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
	Arroz Branco Cozido
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Lihaskunto
	Kävely (hidas) - 3 km/h