Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
thafit2018
thafit2018
Liittynyt: lokakuu 2018
Julkaisut
23
Seuratut
0
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,2 kg
Tämänhetkinen paino
72,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7,2 kg
Seuraa
Painohistoria - thafit2018
Näytä täydellinen historia
Jäsenen thafit2018 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Oliiviöljy (Ekstraneitsyt)
Sitruuna
Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
HIIT
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri
