Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
the rock30
the rock30
Liittynyt: syyskuu 2018
Julkaisut
47
Seuratut
0
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
72 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - the rock30
Näytä täydellinen historia
Jäsenen the rock30 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suolakeksit
Välipalakeksi
Kecap Manis
Juoksu - 13 km/h
Jumppa
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri
