Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
thenancyme
thenancyme
Liittynyt: helmikuu 2023
Julkaisut
45
Seuratut
3
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
58 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
54,4 kg
Edistys:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
4,4 kg
Seuraa
Painohistoria - thenancyme
Näytä täydellinen historia
Seuratut
CaraXenia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Elenka4487
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
helganoodle
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Jäsenen thenancyme viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Авокадо Тост
Kaakaojauhe (Makeuttamaton)
Lihaskunto
Cardio
HIIT
Näytä dieettikalenteri