Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
theraisama
theraisama
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
66
Seuratut
5
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
134,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,7 kg
Tämänhetkinen paino
117,0 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
79,4 kg
Vielä jäljellä:
37,6 kg
Seuraa
Painohistoria - theraisama
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Augusta888
(näkyy vain seuraajille)
duhpro13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
From371to184
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
katherineallen
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen theraisama keittokirja
Kaloria: 86kcal | Rasva: 8,45g | Hh: 2,29g | Prot: 1,27g
Chocolate Almond Joy's
Coconut and almond chocolate candies.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen theraisama viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananrinta
Tikka Masala Curry Simmer Sauce
Cooked Spaghetti Squash
TV: n Katsominen
Toimistotyö
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri