theraisama - Jäsen

theraisama

Liittynyt: helmikuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

134,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg

Tämänhetkinen paino

117,0 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

79,4 kg

Vielä jäljellä: 37,6 kg

Seuraa

Painohistoria - theraisama

	duhpro13
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 3,5 kg viikossa

	From371to184
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 86kcal | Rasva: 8,45g | Hh: 2,29g | Prot: 1,27g

Coconut and almond chocolate candies.

Näytä koko keittokirja

	Kananrinta
	Tikka Masala Curry Simmer Sauce
	Cooked Spaghetti Squash
	TV: n Katsominen
	Toimistotyö
	Kävely (hidas) - 3 km/h