tikhonowna2011
Liittynyt: marraskuu 2019
Julkaisut
237
Seuratut
16
Seuraajat
37
Painohistoria

Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg

Tämänhetkinen paino
65,3 kg
Edistys: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä: 3,3 kg
Всем привет! Меня зовут Юлия. Со мной можно на "ты" :)

Я дипломированный практический психолог. Сейчас учусь на health coach и эксперта по немедикоментозному оздоровлению и модификации здорового образа жизни в Prevent age school.

Сама нашла выход из РПП. Не считаю калории (но иногда бывает) и стройнею. В приоритете стройность, здоровье и молодость без лекарств при помощи моих знаний в диетологии, нутрициологии, генетике и функциональном питании.

Желаю всем успехов и буду рада знакомству!

P.S. специально не удаляю фото своего РПП, перееданий в дневнике, как напоминание о том как я выглядела и чувствовала себя психологически и физически.

Painohistoria - tikhonowna2011


Seuratut

mari_699
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Лена Колес
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
North-Wind
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
 
Mary_bristow
Viimeisin punnitus: Painonnousu 210 kg viikossa Up


Jäsenen tikhonowna2011 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.