trammy_92
Liittynyt: heinäkuu 2016
Julkaisut
413
Seuratut
549
Seuraajat
1181
Painohistoria

Alkupaino
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg

Tämänhetkinen paino
66,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä: 8,2 kg
Привет!) я Настя, 17.12.1992г.
Мой рост 175. Цель 58-60 кг. Сейчас я достаточно комфортно чувствую себя в своем весе, поэтому худею медленно, никуда не спешу и не насилую свой организм.
Из спорта - нерегулярные кардио, бассейн, домашние тренировки. Я очень ленивая жопа.



Телеграм канал (здесь чаще) https://t.me/trammy92
Инстаграм (тут реже) @trammy_92

Painohistoria - trammy_92


Seuratut

Julizag
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
 
Анчоус12
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
Коралин Браун
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down
 
ФитКрис🏋🏽
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down

Jäsenen trammy_92 keittokirja

Kaloria: 80kcal | Rasva: 2,26g | Hh: 12,12g | Prot: 1,47g
Chili Carrot and Spinach Soup
Spiced Carrot and Spinach Soup, great for cold evenings, snuggled up in front of the fire, best served with homemade flatbreads.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen trammy_92 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.