triciamantovani

Liittynyt: maaliskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

86,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

86,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

78 kg

Vielä jäljellä: 8,5 kg

Seuraa

Painohistoria - triciamantovani

Kaloria: 74kcal | Rasva: 1,74g | Hh: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Näytä koko keittokirja

	Beijinho
	Margariini
	Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Suihkussa