Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
um19k
um19k
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
688
Seuratut
28
Seuraajat
38
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,9 kg
Tämänhetkinen paino
74,9 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
61,9 kg
Vielä jäljellä:
13 kg
Seuraa
Painohistoria - um19k
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Roli02
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Qnarik S-yan
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Valeriya_Rom
(näkyy vain seuraajille)
n.krieger
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen um19k viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tonno al Naturale
Pähkinäsekoitukset
Keitetty Kananmuna
Kuntopiiri
Jumppa
Hula Hoop
Näytä dieettikalenteri