upiktiar - Jäsen

upiktiar

Liittynyt: maaliskuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

64 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg

Tämänhetkinen paino

69,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

53 kg

Vielä jäljellä: 16,1 kg

Seuraa

Painohistoria - upiktiar

	sandhy35
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	yuliabaltschun
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	nadyawiji
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	arbiarso
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	Saus Siram Wijen Sangrai
	Keitetty Kananmuna
	Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
	Jumppa
	Siivous
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)