Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
us3004
us3004
Liittynyt: toukokuu 2016
Julkaisut
6
Seuratut
17
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,9 kg
Tämänhetkinen paino
117,4 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
89 kg
Vielä jäljellä:
28,4 kg
Seuraa
Painohistoria - us3004
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jazzue
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
pueppi1905
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
blackwitch_a
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Fluffy79
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen us3004 keittokirja
Kaloria: 84kcal | Rasva: 1,90g | Hh: 15,08g | Prot: 2,70g
Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen us3004 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaanit
Körniger Frischkäse
Kalkkunanrinta
Näytä dieettikalenteri