Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
vayutami
vayutami
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
57
Seuratut
1
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
Tämänhetkinen paino
52 kg
Edistys:
Painonnousu 8,2 kg viikossa
Tavoitepaino
49 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - vayutami
Näytä täydellinen historia
Seuratut
bumiround
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen vayutami viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Oatmeal Rasa Coklat
Mayumi Pedas
Cardio
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri