Hallo ihr alle,

nachdem ich es nun in einem Zeitraum von rund sechs Monaten geschafft habe, 14 kg unnötigen Ballast loszuwerden, bin ich voll motiviert noch mehr zu schaffen. Mein Hauptziel war anfangs laut BMI (auch wenn der nicht 100%-ig aussagekräftig ist) auf Normalgewicht zu kommen. Mit 173 cm Körpergröße und einem Gewicht von nun 70 kg habe ich das mehr als geschafft und bin unglaublich stolz auf meine Leistung.
Dennoch hat mich die Motivation gepackt und ich möchte mir ein neues Ziel stecken. Mit einem Zielgewicht von ca. 63 kg und ausreichend Sporteinheiten möchte ich noch meine restlichen Röllchen wegbekommen. Ich bin gespannt, wie ich mit einem flachen Bauch aussehe. :)

Und falls sich jemand wundert: Mein Essen trage ich in der FitBit-App ein, damit ich da alles zusammen habe. Aber hier gefällt mir die Motivation durch euch Mitstreiter so gut! In diesem Sinne, ran an den Speck!