vivianeribeiro35
Liittynyt: tammikuu 2022
Julkaisut
94
Seuratut
28
Seuraajat
127
Painohistoria

Alkupaino
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg

Tämänhetkinen paino
59,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä: 4,5 kg
Instagram @Vivianefrogeri35


Altura 1:54
Idade:25anos

Comecei minha fase de emagrecimento em janeiro,e venho buscando mais melhora de vida.
Já eliminei bastante gordura,somente com treinos em casa é uma dieta equilibrada,minha meta de peso é chegar ao 55 quilos até lá já vou ter eliminado bastante gordura,já desisti várias vezes mas em 2023 jurei que seria o ano de virada.

Painohistoria - vivianeribeiro35


Seuratut

Silvane Alessandra
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
@patriciacordeiro
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa Down
gerfson36
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
LuannaMoraes07
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen vivianeribeiro35 keittokirja

Kaloria: 138kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 30,40g | Prot: 4,00g
Pão Rústico Caseiro
Simples e saboroso.
Kaloria: 140kcal | Rasva: 7,10g | Hh: 14,98g | Prot: 4,17g
Nega Maluca Fit Bolo
Sobremesa doce e deliciosa.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen vivianeribeiro35 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.