Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wafiq aini
wafiq aini
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
26
Seuratut
12
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
55,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
5,5 kg
Seuraa
Painohistoria - wafiq aini
Näytä täydellinen historia
Seuratut
eruchann
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
trisnabong
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
SINTAR14
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
nia-nai
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen wafiq aini viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaatit (Punaiset)
Parsakaali
Keitetty Kananmuna
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Jumppa
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri