waylanderl - Jäsen

waylanderl

Liittynyt: kesäkuu 2013

Julkaisut

167

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

130 kg

Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg

Tämänhetkinen paino

102,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,8 kg viikossa

Tavoitepaino

100 kg

Vielä jäljellä: 2,5 kg

Seuraa

Typischer JoJo-Abnehmer :)

Painohistoria - waylanderl

	lilfirefly
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,0 kg viikossa

	Täysjyvävehnäleipä
	Maitokahvi
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Toimistotyö
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h