Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
waylanderl
waylanderl
Liittynyt: kesäkuu 2013
Julkaisut
167
Seuratut
1
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
130 kg
Tähän mennessä pudotettu:
27,5 kg
Tämänhetkinen paino
102,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
100 kg
Vielä jäljellä:
2,5 kg
Seuraa
Typischer JoJo-Abnehmer :)
Painohistoria - waylanderl
Näytä täydellinen historia
Seuratut
lilfirefly
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Jäsenen waylanderl viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Täysjyvävehnäleipä
Maitokahvi
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Toimistotyö
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri