Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wernerpio
wernerpio
Liittynyt: tammikuu 2021
Julkaisut
60
Seuratut
8
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,9 kg
Tämänhetkinen paino
84,6 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
9,6 kg
Seuraa
Painohistoria - wernerpio
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Jule Go !
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Pegah1981
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
♡ Rosalie ♡
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
wadenmuskel
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen wernerpio viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vollkorntoastbrot
Tomaatit
Monijyväleipä
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Ruohonleikkuu
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Näytä dieettikalenteri
