widifatma - Jäsen

widifatma

Liittynyt: marraskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

93,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino

92,4 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 17,4 kg

Seuraa

Painohistoria - widifatma

	Tee (Haudutettu)
	Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu)
	Vesimeloni
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (hidas) - 3 km/h