Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
william aldo
william aldo
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
21
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,1 kg
Tämänhetkinen paino
94,2 kg
Edistys:
Painonnousu 1,9 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
24,2 kg
Seuraa
Painohistoria - william aldo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vanielladepoutre
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Jäsenen william aldo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Ayam Cabe Ijo
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri
