Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
wmfgomes
wmfgomes
Liittynyt: kesäkuu 2016
Julkaisut
89
Seuratut
1
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
134 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
126 kg
Edistys:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
119 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Analista de Sistemas
Ciclista bem amador
Painohistoria - wmfgomes
Näytä täydellinen historia
Seuratut
SuzanaPO
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen wmfgomes viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pão De Hambúrguer Com Gergelim
Munakas tai Munakokkeli
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri