Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
xander69
xander69
Liittynyt: heinäkuu 2016
Julkaisut
282
Seuratut
325
Seuraajat
232
Painohistoria
Alkupaino
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,4 kg
Tämänhetkinen paino
82 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
81 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Sono vivo.
Painohistoria - xander69
Näytä täydellinen historia
Seuratut
barbaragambini
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
p*rita
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
lesnaja_julia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Fujiko83
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen xander69 keittokirja
Kaloria: 89kcal | Rasva: 0,34g | Hh: 20,52g | Prot: 1,02g
Torta di Mele Vegana
Per questa torta molto semplice da fare.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen xander69 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suodatinkahvi
Fariinisokeri
Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters)
Istuminen
Seisominen
Ajaminen
Näytä dieettikalenteri